Főoldal
A 2020. április 8-i sürgősségi rendelési beosztás
A dr. Nádor Ödön Egészségügyi Intézet április 8-i, szerdai sürgősségi rendelési...
read moreTudta-e, hogy …? Mandula, mogyoró, dió …
Az egészséges szervezet működéséhez nemcsak vitaminokra, hanem ásványi anyagokra, és nyomelemekre is szükség van. Érdemes pár szem mandulát, mogyorót, napraforgómagot, diófélét is rendszeresen fogyasztanunk. Sokkal egészségesebb, mint a nasi. A vitaminok és ásványi anyagok szedésének kedvező hatása legalább több hét, vagy több hónap múlva válik érezhetővé. Javul az általános közérzet, a viselkedés energikusabb, a hangulat optimistább lesz, könnyebb elkerülni vagy leküzdeni a kisebb betegségeket. Még hosszabb távon – évek alatt- csökken a...
read moreOrvosmeteorológia – migrént okozhat a hirtelen meleg
Kedden országszerte felhőtlen lesz az ég, délután szikrázóan napos idő várható, szinte felhő sem lesz az égen. A szél napközben élénk délkeleti lesz. Hajnalban 1, 10 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 18, 23 fok között alakul, késő este 4, 10 fok lesz. Ma nem érkezik fölénk front. A melegedés hatására melegfrontot jellemző tünetek jelentkezhetnek, általános lehet a migrén, melyet az élénk szél tovább fokoz. A napsütés kedvez a hangulatnak, de az élénk szél ront a hőérzeten. A közlekedés során az élénk szél jelenti a fő veszélyt, de...
read moreA 2020. április 7-i sürgősségi rendelési beosztás
A dr. Nádor Ödön Egészségügyi Intézet április 7-i, keddi sürgősségi rendelési...
read moreEgészségcseppek kicsit másként: tudta-e …?
A vitaminok olyan szerves vegyületek, amely kis mennyiségben ugyan, de nélkülözhetetlenek az emberi szervezet számára. Mivel nem tudjuk előállítani őket, ezért táplálék vagy gyógyszerpótlás formájában kell bevinnünk őket a szervezetünkbe. A gondosan összeállított vegyes táplálkozás általában fedezi szervezetünk vitaminszükségletét, de az étrend összeállításánál nemcsak arra kell törekedni, hogy a táplálék nyersanyaga vitaminban gazdag legyen, hanem arra is ügyelnünk kell, hogy az ételeinket kíméletes módszerekkel készítsük el , mert – főleg a...
read moreOrvosmeteorológia – fontos a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel
Hétfőn nem zavarják felhők a napsütést, száraz, igazi tavaszi időnk lesz. A szél napközben erős délkeleti lesz. Hajnalban -1, 4 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 15, 20 fok között alakul, késő este 4, 9 fok lesz. Ma frontmentes, igazi tavaszi időben lesz részünk. A melegedés tovább folytatódik, az előző napokon jellemző fejfájás és fáradékonyság továbbra is jellemző lesz. A megerősödő délies légmozgás intenzív fejfájást, stresszt és nyugtalanságot okoz, a tünetek mérséklése érdekében érdemes fokozni a napi folyadékbevitelt. A közlekedés...
read moreA 2020. április 6-i sürgősségi rendelési beosztás
A dr. Nádor Ödön Egészségügyi Intézet április 6-i, hétfői sürgősségi rendelési...
read moreOrvosmeteorológia – kellemes hőmérséklet, emelkedő légnyomás
Pénteken délelőtt általában kissé felhős lesz az ég, csapadékra azonban nem kell készülni. Délután a napsütés mellett átmenetileg megnövekednek a gomolyfelhők, ám ezekből csapadék nem várható. A szél napközben élénk északnyugati lesz. Hajnalban -6, 2 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 11, 16 fok között alakul, késő este 5, 10 fok lesz. Ma délutántól a frontmentes idő ellenére ismét a vérnyomásproblémák és a keringési zavarok erősödésére lehet számítani, emellett fejfájás és ingadozó komfortérzet is jelentkezhet. Az érzett hőmérséklet...
read moreA 2020. április 3-i sürgősségi rendelési beosztás
A dr. Nádor Ödön Egészségügyi Intézet április 3-i, pénteki sürgősségi rendelési...
read moreMigrént okoz a meleg, fokozódik a pollenterhelés
A humánmeteorológiai előrejelzése szerint a kifejezetten frontérzékenyek számára kedvezően, pihentetően alakul a holnapi nap. A tartós melegedésre fokozottan érzékenyek körében azonban migrén és koncentrációs nehézségek léphetnek fel, jelentősen rontva az érintettek komfortérzetét. Egyre többen tapasztalhatnak alvászavarokat, azok következtében pedig napközbeni fáradtságot is. A panaszok enyhítése érdekében javasolt kerülni a fizikailag megerőltető tevékenységeket. A koncentrációs zavarok és a figyelmetlenség ellen pedig hatásos lehet, ha...
read more
